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スポーツ障害
そもそもスポーツ障害とは
スポーツ障害とは、繰り返し同じ動きをしてある一定の部位に負荷がかかることによって痛みが生じることで、その痛みが慢性的に続くことです。
少しずつダメージを受けていくので、疲労から過労になり、さらに悪化して病気になってようやく気が付きます。
スポーツ障害には性別、年齢、スポーツ種目によってそれぞれ特徴があるため、運動中に気を付けることや運動後のケアなどや含め当院ではしっかりと説明いたします。
代表的なのは、オスグット病、シンスプリント、 疲労骨折、腰椎分離症、野球肩、野球肘、テニス肘など
スポーツ障害と外傷の違い
スポーツによって起こるケガは、主にスポーツ外傷とスポーツ障害の２つに分けることができます。
スポーツ障害
比較的弱い力が体のある同一部位に繰り返し加えられることによって起こるケガ。
（野球肘、疲労骨折、シンスプリント、ジャンパー膝など）
スポーツ外傷
運動中に人とぶつかったり、ひねったりした場合など１回の強い外力によって起こるケガ。
（骨折、捻挫、靱帯損傷など）
※実際のスポーツ現場では、繰り返される負荷が継続し、組織がかなり弱ってしまっている時に、ちょっとした外力や負荷で症状が出現してしまうこともあり、外傷と障害の区別がはっきりしないこともあります。
部位によって異なるケガ
